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健身让您更好。看来
您在这里可以在泰拳上变得更好。

旨在帮助从入门到高级掌握泰拳的培训应用程序！

泰拳是泰国的一种武术，它采用立式击打和各种紧握技巧。这个程序可以教你所有泰拳进攻和防守技巧，包括：

-冲孔
-紧缩
-肘部罢工
-膝盖罢工
-踢
-防御柜台
-技巧
-下架
- 和更多！

有了这个程序，您将学习所有的基础知识，并获得允许您练习这些技术的练习。

泰拳被称为“八肢的艺术”；因为人体模仿战争武器，因此使用了八点接触。

 
其中一些技巧 

打孔

肘部

踢

膝盖

脚底（深）

紧握

除了每周锻炼之外，还可以尝试Fitivity BEATS！ Beats是一种引人入胜的运动体验，结合了DJ和超级动力训练师的混合动力，可以带您完成锻炼。

•来自您的私人数字培训师的语音指导
•每周为您量身定制的锻炼。
•对于每项锻炼，您都可以获取高清指导视频，以预览和学习培训技巧。
•在线传输锻炼或离线进行锻炼。

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