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健身让你变得更好。看来您来这里是为了在泰拳方面取得更好的成绩。 

训练应用程序旨在帮助掌握泰拳从初学者到高级水平！

泰拳是一种来自泰国的武术形式，采用站立击打和各种咬紧技术。这个应用程序教您所有泰拳进攻和防守技术，包括：

- 冲孔
- 咬合
- 肘击
- 膝盖撞击
- 踢
- 防守反击
- 蒂普技术
- 击倒
- 还有更多！

通过这个应用程序，您将学习所有基础知识，并获得练习这些技术的机会。 

泰拳被称为“八肢艺术”；因为它使用八个接触点来模仿战争武器。 

一些技术包括

冲孔

肘部

踢

膝盖

脚推力（Teep）

咬紧牙关

除了每周锻炼之外，还可以尝试 Fitivity BEATS！  Beats 是一种高度引人入胜的锻炼体验，结合了 DJ 和超级激励教练的混音，推动您完成锻炼。

• 来自您的私人数字教练的音频指导
• 每周为您设计的定制锻炼。
• 对于每次锻炼，您都会获得高清教学视频来预览和学习训练技巧。
• 在线直播锻炼或离线锻炼。

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